Bölgesel Zayıflamak

Bu Diyet Hilelerine Dikkat Edin!

Bu Diyet Hilelerine Dikkat Edin!

Diyette olanlar için, ya da diyeti girmeyi düşünenler için çeşitli beslenme önerileri şart. Hepimiz biliyoruz ki diyet kelimesi bile insanı çoğu zaman yıldırabiliyor ama önerilerle yani bir takım hilelerle gidersek bu durumu kolaylaştırabileceğimize eminim. Kabul Devamını Oku...

Diyeti Bozan Durumlar!

Diyeti Bozan Durumlar!

Diyette iken elimizden geleni yaparız fakat bazen öyle besinleri vardır ki diyetimize gölge düşürmek ister. Kalorisi tahmin edemeyeceğimiz kadar fazladır. Ya da sağlıklı bir diyettesinizdir ama bazı yaptığınız diyet hataları yüzünden diyetiniz yolunda gitmiyordur ve Devamını Oku...

Ofiste Böyle Beslenin!

Ofiste Böyle Beslenin!

Herkes sağlıklı beslenmek, sağlıklı kilo vermek ister. Bazı durumlarda bu güç gibi görünebilir. Bu durumlar ise sürekli oturarak çalışanların ofisteki zorunlu menülerle hem de hareketsiz beslenmeleridir. Kilo problemi kaçınılmazdır ama yapılması gereken önlemlerde tabi ki Devamını Oku...

Kalori Cetveli

Kalori Cetveli

ÜRÜN GR/BİRİM KALORİ Defne Yaprağı 100 gr 313 Dereotu 100 gr 253 Hardal Tozu 1 Adet 470 Hindistan Cevizi 100 gr 525 Karabiber 100 gr 255 Kırmızı biber 100 gr 318 Kekik 100 gr 275 Devamını Oku...

Ünlülerin Yaz Mevsiminde Beslenme Şekilleri

Ünlülerin Yaz Mevsiminde Beslenme Şekilleri

Zaten güzel görünen ünlülerin bir anda eşsiz güzellikte bir fiziğe sahip olmaları bizi biraz şaşırtmış olsa da onların bu durum için çok fazla çaba göstermeleri sonucunda bu durum aslında kaçınılmaz bir son gibi göründüğünü hepimiz Devamını Oku...

Yoğurt İle Göbeğinize Veda Edin

Yoğurt İle Göbeğinize Veda Edin

En az tüm vücudumuzdaki kilolarımız kadar bizim için sorun olan, bölgesel kilolarımız için elimizden geleni yaparız çoğu zaman. Ama olmayınca olmuyordur ve bu durum gerçekten insanı çileden çıkarır.  Çünkü bölgesel olan kilolar tüm beden kilolarından Devamını Oku...

Salvolin Salyangoz Krem İle Cilt Lekelerine Son

Salvolin Salyangoz Krem İle Cilt Lekelerine Son

Cildimizde oluşan lekeler bizim için sorun haline gelmiştir , her zaman güzel görünmek isteriz ve güzel görünmek için her yolu deneriz. Ama ne yaparsak yapalım geçmeyen cilt lekeleri bizi çileden çıkarır. İşte o cilt lekeleri Devamını Oku...

Muhteşem Düğün Pastaları

Muhteşem Düğün Pastaları

Düğün sezonu ile birlikte gelinlik, damatlık alışveriş derken aslında küçük gibi görünen ama bir o kadar da önemli olan, pasta detayını unutmamak gerekir. Çünkü artık pastalara verilen önem ve bununla birlikte gelişen şık tasarımlar herkesin Devamını Oku...

Düz Bir Karına Sizde Sahip Olabilirsiniz

Düz Bir Karına Sizde Sahip Olabilirsiniz

Tüm vücut olarak olsun, bölgesel olarak olsun zayıflamak hepimizin hayali,  fakat bu süreç bilindiği üzere hiç de kolay bir süreç değil ama yapılması gereken önemli noktaları bilirsek ve de uygularsak, bu işten karlı çıkmak hiç Devamını Oku...

Beyonce Limonata Diyeti İle Form Tutun

Beyonce Limonata Diyeti İle Form Tutun

Fazlalıklarımızdan kurtulmanın zamanı geldi de geçiyor bile, çünkü artık bilindiği üzere sağlık açısından kilo verme çabası, şimdi fit olma çabasına dönüştü. Bunun için yapılabilecek en zorlu sporlar yapılıyor, en zorlayıcı diyetlerde olsa o çaba içine Devamını Oku...

Diyette Kaçamak Şart

Diyette Kaçamak Şart

Acılı ve sert diyetler bazen canımızı çok fazla acıtır. Bu durum karşısında da yorgunluk, halsizlik ve yaptığın işlerden verim alamama durumları ortaya çıkar. Ama diyeti bu hale getirmek çok büyük yanlıştır, çünkü alınan kiloların fazlasıyla Devamını Oku...

Yukarı rephair formoline epila tüy dökücü okey indir indir