Bölgesel Zayıflamak

C Vitamini: Hastalıklara Karşı Kalkanımız

C vitamini anti-oksidan özelliği taşır ve gün içinde vücudumuza giren serbest radikallerle savaşır. Serbest radikaller vücuda zarar veren, kanser ve kalp hastalıkları gibi sonuçlar doğurduğu düşünülmektedir. Bu bakımdan C vitaminin bizim için hayati bir önemi olduğunu söylememiz gerekir. C vitaminin vücutta bir çok önemli görevi vardır ve, çeşitli hastalıkların tedavisini hızlandırmak ve daha iyi sonuçlar alabilmek için kullanılır.C Vitamini: Hastalıklara Karşı Kalkanımız

C Vitaminin Görevleri Nelerdir?

C Vitamini vücutta bir çok önemli göreve katılmaktadır, bunlardan bazıları şunlardır:

  • Büyüme, doku onarımı ve yara iyileşmesinde
  • Kolajen oluşumunda
  • Böbreküstü bezlerde hormonların oluşmasında
  • Antikor yapımı ve beyaz kan hücrelerinin stimülasyonunda
  • Demir emilimi ile onun kemik iliği, dalak ve karaciğerde gerekli birikiminde

C Vitamini Eksikliği: C vitamini eksikliği durumunda iskorbüt adı verilen bir hastalık  ortaya çıkmaktadır. Bu hastalık günümüzde nadir görülür ve tedavisi vitamin desteği ile mümkündür.  Şiddetli olmayan ancak sürekli devam eden C vitamini eksikliğinde ise vücudun kansere ve kalp hastalıklarına karşı savunmasız kalması durumuyla karşılaşırız.

Hangi Besinlerde Bulunur:

Siyah kuş üzümü, yeşil biber, Brüksel lahana, Mango, Karnabahar, portakal, tatlı patates, üzüm suyu, lahana,pırasa ve muz  C vitamini bakımından zengin besin ögeleridir.

C Vitamini Desteği

C vitaminin destek olarak verildiği çeşitli durumlar vardır. Bu hastalıkları şu şekilde sayabiliriz.

Enfeksiyon:  Enfeksiyon seyri sırasında C vitamini düzeylerinde ciddi şekilde düşmeler olduğu görülür bu nedene  bu durumda C vitamini desteğine gidilir. Yüksek dozda C vitamini desteği sayesinde enfeksiyonlara karşı koruma sağlanmaktadır.

Cerrahi Müdahaleler: Önemli ameliyatlardan sonra C vitamini desteği ile çabuk ve sağlıklı bir şekilde iyileşme sağlanmaktadır.  Kırılan kemiklerin kaynaması içinde C vitamini desteği hayatidir.

Diş Ameliyatları: Diş çekiminden önce ve sonra alınan C vitamini desteği diş etlerinin daha çabuk iyileşmesini sağlamaktadır.

Anemi: C vitamini demirin depolanmasında ve kullanılmasında çok önemli bir yeri vardır,  anemi hastalığının tedavisinde olmazsa olmazdır.

Kategori: Beslenme

Benzer Konular

Bu Diyet Hilelerine Dikkat Edin!

Bu Diyet Hilelerine Dikkat Edin!

Diyette olanlar için, ya da diyeti girmeyi düşünenler için çeşitli beslenme önerileri şart. Hepimiz biliyoruz...

Diyeti Bozan Durumlar!

Diyeti Bozan Durumlar!

Diyette iken elimizden geleni yaparız fakat bazen öyle besinleri vardır ki diyetimize gölge düşürmek ister....

Ofiste Böyle Beslenin!

Ofiste Böyle Beslenin!

Herkes sağlıklı beslenmek, sağlıklı kilo vermek ister. Bazı durumlarda bu güç gibi görünebilir. Bu durumlar...

Detoks Diyeti ve Besinleri

Detoks Diyeti ve Besinleri

Diyet aşamasında vücudun sağlıklı bir şekilde diyete tepki vermesi için, öncelikle vücuttaki ödemlerden kurtulmak şarttır...

Zayıflamak Bayramda da Çok Kolay

Zayıflamak Bayramda da Çok Kolay

Ramazanın bitimine sayılı günler kala sağlıklı beslenme ve diyet yolunda ilerleyenler için, bayramda beslenme konusu...

Evinizden çıkmadan online olarak fatura ödeme işlemlerinizide aynı şekilde halledebilirsiniz. Sizde sıra beklemeden hızlı bir şekilde fatura öde butonuna tıklayarak sitemizden işlemlerinizi gerçekleştirebilirsiniz trfaturaodeme.com

Yukarı rephair formoline epila tüy dökücü okey indir indir