Bölgesel Zayıflamak

Beslenme Önerileri Kategorisi

Bu Diyet Hilelerine Dikkat Edin!

Bu Diyet Hilelerine Dikkat Edin!

Diyette olanlar için, ya da diyeti girmeyi düşünenler için çeşitli beslenme önerileri şart. Hepimiz biliyoruz ki diyet kelimesi bile insanı çoğu zaman yıldırabiliyor ama önerilerle yani bir takım hilelerle gidersek bu durumu kolaylaştırabileceğimize eminim. Kabul...

Ofiste Böyle Beslenin!

Ofiste Böyle Beslenin!

Herkes sağlıklı beslenmek, sağlıklı kilo vermek ister. Bazı durumlarda bu güç gibi görünebilir. Bu durumlar ise sürekli oturarak çalışanların ofisteki zorunlu menülerle hem de hareketsiz beslenmeleridir. Kilo problemi kaçınılmazdır ama yapılması gereken önlemlerde tabi ki...

Dengeli Beslenme Zayıflatır mı?

Dengeli Beslenme Zayıflatır mı?

Beslenme konusunda şimdiye dek gerçekten çok şey söylenmiş ve dinlenmiştir. Herkes yaşamını doğru bir şekilde devam ettirmek için muhakkak beslenmek zorundadır. Fakat beslenmenin de fazlasıyla türleri vardır. Kilo alan, zayıflayamayan kişiler her zaman kiloların sadece...

Dengeli Beslenme Önerileri

Dengeli Beslenme Önerileri

Bir çok  insanın problem yaşadığı ve rahatsız olduğu bir konuda dengeli beslenmemektir.Kilo almak streside artırır psikolojiyide bozmaya yöneliktir. Kilolar belki farkına varmadan alınıyor belkide bile bile oluyo ama bunu bir şekilde yok etmemiz lazım.Bunun önlenmesi...

Frenk üzümü ve yaban mersini soslu hindi

Frenk üzümü ve yaban mersini soslu hindi

Frenk üzümü ve yaban mersini soslu hindi malzemeleri 2 parça hindi göğüs eti60 gr tereyağı160 gr yaban mersini1 karanfil160 gr frenk üzümü2 adaçayı yaprağıYarım su bardağı frenk üzümü suyu1 çay kaşığı nişastaTuzKarabiber Frenk üzümü ve...

Ayvalı ay kurabiye

Ayvalı ay kurabiye

malzemeleri 250 gr margarin1 su bardağı yoğurt1 çay bardağı ayçiçek yağı1 yemek kaşığı sirke1 çay kaşığı karbonat2 yemek kaşığı pudra şeker1 paket vanilyaAldığı kadar un Dolgusu için2 büyük boy ayvaYarım su bardağı toz şekerYarım su...

Karides güveç

Karides güveç

Malzemeler 500 gram haşlanmış karides2 çorba kaşığı tereyağı400 gram mantar1 tatlı kaşığı biber salçası3 adet büyük boy domates3 adet sivri biberTuz, karabiber, kekik Üzerine: 300 gram rendelenmiş kaşar peyniri Karides güveç yapılışı Tereyağını bir tencerede...

Ev yapımı sucuk tarifi

Ev yapımı sucuk tarifi

Malzemeler 2 -3 metre kurutulmuş sucukluk bağırsak1,5 kg yağlı dana kıyma3,5 tatlı kaşığı acı kırmızı tozbiber1,5 tatlı kaşığı sumak3,5 tatlı kaşığı tatlı tozbiber3 tatlı kaşığı yeni bahar4,5 tatlı kaşığı kimyon1 baş sarımsak4,5 tatlı kaşığı karabiber3,5...

Domates soslu patates nasıl yapılır

Domates soslu patates nasıl yapılır

Patates, organizmaya yakıt sağlayan kompleks karbonhidratlar bakımından zengindir. Bu tarif, aynı zamanda çok sayıda vitamin içerir. Malzemeler 800 gr. ufak patates3 adet orta boy domates1 adet yeşil biber1 adet soğan1 diş sarımsak2 yemek kaşığı zeytinyağı12...

Narlı bisküvi

Narlı bisküvi

Malzemeler Yarım su bardağı nar tanesi1 su bardağı çilek1 su bardağı böğürtlen1 su bardağı tozşeker Hamuru için: 270 gram un2 adet yumurta100 gram tozşeker, 1 paket vanilya Süslemek için: Nar taneleri Narlı Bisküvi Yapılışı Nar,...

Çikolatalı kivi lolipopu- Video

Çikolatalı kivi lolipopu- Video

Kivileri soyup, enlemesine 1 cm. eninde dilimleyin. Diğer tarafta, bir tencerede 180 gr. bitter çikolatayı benmari usulü eritin. Kivi dilimlerinin altından çöp şişleri sokun. Kivi dilimlerinin tamamını kaplayacak şekilde erimiş çikolataya batırıp bir tabağa dizin....

Evinizden çıkmadan online olarak fatura ödeme işlemlerinizide aynı şekilde halledebilirsiniz. Sizde sıra beklemeden hızlı bir şekilde fatura öde butonuna tıklayarak sitemizden işlemlerinizi gerçekleştirebilirsiniz trfaturaodeme.com

Yukarı rephair formoline epila tüy dökücü okey indir indir