in

Cilt Kuruluklarını Gidermek

Cilt Kuruluklarını Gidermek

Bu soğuk çetin kış günlerinde cildimizi kurumamız çok zor olsa gerek, özellikle sıcaktan soğuğa geçişler çok sık olduğu için, hava değişimi, ciltte kızarıklık ve damarcıklar oluşturur. Havanın soğuyup kuruması, cildin nem oranını kaybetmesine, dudaklarda çatlaklara ve ellerle pürüzlere sebep olur.

Cildin Kuruma Sebepleri:

* Soğuk havalarda cilt nemi kaybeder ve susuz kalır.
* Aşırı cilt temizliği de cilde zarar verir. Kullanılan temizleme jelleri ve kremler, kiri çıkarırken, cildin özyağlarını yok eder.
* Yağ tabakası gözenekli ve ince olduğunda, cilt daha fazla su kaybeder ve kurur.
* Yağ tabakasının olmaması, kullanılan parfüm ve diğer kozmetik maddelerin, cilde ulaşmasını kolaylaştırır ve cildi tahriş eder.
* Güneş ve rüzgar, cilde direkt temas ettiğinde, cildi kurutur.
* C,E,F vitaminlerinin eksikliği cildi kurutur.
* Yaşlanma da cildin kurumasında etkilidir.

Cilt Kuruluğunu Önlemenin Yolları:

* Cildin içten beslenebilmesi için, mutlaka günde 2-3 litre su içmelisiniz.
* Bitki çayları, cilt üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Sıvı tüketiminde, bitki çaylarına yöneliniz.
* Bulunduğunuz ortamların nem oranını arttırın. Su dolu kaseler ve bitkileri kullanabilirsiniz.
* Sıcak günlerde, en az günde bir defa duş alın. Bu duşlar sırasında hiçbir jel, sabun vs.. kullanmayın. Suyun cildinizle temasına izin verin.
* Tüm vücudunuzu ve cildinizi banyodan sonra mutlaka kremleyin.
* Kimyasal maddeler içermeyen, doğal kremler ve parfümler kullanın.
* Solaryumdan uzak durun. Ultraviyole ışınları cildi kurutur…

Comments

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Loading…

Loading…

0

Comments

0 comments

Kusursuz Vücut İçin Yapmanız Gerekenler

Ten renginize göre ruj seçimleri – ruj modelleri