in

Dukan Diyeti listesi ve merak edilenler

Sınırsız protein tüketip aç kalmadığınız ve az miktarda yağ kullandığınız için vücut, mevcut yağ depolarını harcamaya başlıyor. Dukan diyetinin temelinde bir plan var. Bu plan, kişilerin hayatlarının sonuna kadar bırakmayacakları dört aşamaya dağılmış ve giderek hafifliyor. Dukan diyeti kişinin kilo vermesi ve inilen kilonun korunması amacıyla birbirini takip eden dört diyetten oluşuyor.

HABERİN DEVAMI İÇİN TIKLAYIN…

Comments

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Loading…

Loading…

0

Comments

0 comments

Eda Taşpınar’dan sıkı bir vücut için öneriler

Rihanna’nın egzersiz planı