in

Ender Saraç Lahana Çorbası Tarifi

Ender Saraç Lahana Çorbası Tarifi

Hem zayıflamak hem de sağlıklı bir yaşam için elinizden gelen her şeyi yapmak isterseniz sizin için araştırdığımız lahana çorbası tarifi idealdiyet.com adresinde. Ender Saraç bu formül ile dünya çapında adını duyurdu. Sizde eğer zayıflamak için her şeyi yaptıysanız fakat istediğiniz sonucu alamadıysanız işte size bir formül daha;

Ender saraç zayıflatan lahana çorbası malzemeleri

 

Tuz

Karabiber

3 yemek kaşığı sıvı yağ

1 tane orta boy beyaz lahana

1 tane taze zencefil

3 yemek kaşığı un

2 su bardağı keçi sütü

4 diş sarımsak

1 demet dereotur

 

Ender saraç zayıflatan lahana çorbası nasıl yapılır

Öncelikle tencereye bir miktar su koyun ve kaynatmaya başlayın. Suyun miktarını lahanayı içine koyarak ölçebilirsiniz. Su, tenceredeki lahanayı bir parmak kadar geçmelidir. Tüm malzemeleri tencereye koyup iyice karıştırın. Lahanalar kaynarken üzerine taze zencefil ekleyin. Üzerine baharatları katın. Hazırladığınız bu çorbayı normal diyetinizin bir parçası yapabileceğiniz gibi Ender Saraç lahana diyeti de uygulayabilirsiniz. 1 günlük bu diyette 2 saatte bir lahana çorbasını içmelisiniz. Gün içinde su dışında lahana çorbası hariç bir şey yenilip içilmemelidir.

Comments

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Loading…

Loading…

0

Comments

0 comments

Patates Diyeti

11 Adımda Zayıflayın