in

Sibel Can’ın kabak diyeti ile zayıflama

Sibel Can’ın kabak diyeti ile zayıflama

“Kilolarım fazla nasıl zayıflarım” diyenler, fazla kilolarınızdan kurtulup, fit bir vücuda sahip olmanızı sağlayacak ve metabolizmanızı hızlandıracak, kabak diyetini sizlere sunuyoruz. Üstelik bu diyet Sibel Can’ın diyeti Arkadaşlarım

Sibel Can’ın kabak diyeti ile zayıflama

Sibel Can Londra’da 2 ayda 70 kilodan 60 kiloya indi…

Sibel Can, “Kabak Çorbası’ sayesinde hiç aç kalmadan zayıfladım. Her gün 1 saat ya yürüdüm ya da yüzdüm” dedi.

Sibel Can’ın yeni albümü Emre Plak etiketiyle 14 Şubat Sevgililer Günü’nde piyasaya çıkacak.

iŞTE SiBEL CAN’IN KABAK DiYETi

SABAH: 1 yeşil elma fırında pişiriliyor. Yerken üzerine tarçın konuyor. Küçük bardak diyet süt ya da iki kaşık diyet yoğurt eşliğinde bir kase müsli.

ÖĞLE: Kabak çorbası (istenirse limon konabilir) ve 1 dilim siyah ekmek.

AKŞAM: 1 parça ızgara somon ve 1 tabak haşlanmış sebze.

YATMADAN ÖNCE: 1 bardak diyet ılık süt.

NOTLAR: Diyet bile olsa kola yasak. 2.5 litre su içilecek. Acıktıkça kabak çorbası serbest. Tuz tüketmek yasak.

İŞİN SIRRI KABAK ÇORBASI BUYRUN TARİFİ KARŞINIZDA

4 kabak, rendelenmiş 2 domates, 1 demet maydanoz, 1 demet nane, 1 demet dereotunu makul miktarda su ile kaynatın. Sonra bu karışımı mikserden geçirin ve acıktıkça için. Yağ ve tuz yasak. Baharat serbest Arkadaşlar.

Comments

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Loading…

Loading…

0

Comments

0 comments

Seray Sever diyeti

Limon Kapsülü İle Zayıflama Keyfi