in

Yumurta nedir nelerdir nasıldır nerede yetişir

Yumurta nedir nelerdir nasıldır nerede yetişir

Yumurta kırmadan omlet yapılmaz ve Okinawa’da bu iyi bir protein kaynağından yoksun kalınmaz, bir güç kaynağı gibi dü­şünülür. Belirtmek gerekir ki bu cennet adasında tavuk dövüş­leri yapılmaz, yumurtalar Omega 3 açısından zengindir kuşlar iyi şeyler gagalamazlar.

Günlük yemek için 3 fikir
* Kırarak omlet olarak kahvaltıda ya da hafif bir akşam yemeği olarak
* Haşlanmış sebzelere katarak daha verimli bir yemek elde etmek için
* Bir omlet pişirin, sonra soğutup küp halinde keserek soğuk salatalarda kullanın

Comments

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Loading…

Loading…

0

Comments

0 comments

Yulaf nedir nelerdir nasıldır nerede yapılır?

menü ve bir haftalık günlük menü