in

Zerrin özer diyeti

Zerrin özer diyeti

Zerrin özer 27 kilo vererek ekranlar karşısına çıkarak herkesi şaşırtmayı başardı.

Peki zerrin özer nasıl 27 kilo verdi ?

Şarkıcı Zerrin Özer yıllarca kilolu haliyle ekranlarda bizi o kilolu görüntüsüne o kadar çok alıştırdık ki Zerrin Özeri zayıf görenler bir türlü inanamıyor doğrusu.

Kanal1 ekranında yeni albümü tanıtımı için Kenan Erçetingöz’ün Yüz Yüze programına katılan Zerrin Özer nasıl 27 kilo verdiğini anlattı.

İşte kendi sözleriyle okuyalım nasıl kilo verdiğini..

Zerrin Özer artık gülüyor.

Sebebine gelinde verdiği 27 kilodan sonra hem bambaşka görünüyor hem de sağlıklı bir şekilde zayıflamamnın mutluluğunu yaşıyor..İşte Zerrin Özer’in harika görüntüsünün sırrı
“Bir sene boyunca her gün spor yaptım. Fitness aletleriyle çalıştım, koşu bandında mutlaka bir saat geçirdim. Hamur işlerine veda ettim, onun boşluğunu kayısı ve cevizle doldurdum. Üç saatte bir sebze ağırlıklı beslendim.”dedi..

Ayrıca bir dizi estetik operasyondan geçen Zerrin Özer, gıdısını aldırdığını ve şimdiki hedefinin göğüs ve karın operasyonu olduğunu söyledi,  eh artık onlara da başarılı bir operasyon geçekleşirse, bambaşka bir güzellik ortaya çıkacaktır.

Comments

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Loading…

Loading…

0

Comments

0 comments

Hamilelikte aldığınız kilolardan kurtulabilirsiniz

Ofiste doğru beslenin kilo almayın